Konditionca 35 min13 övningarJobbigt
5 gånger om!
Passinstruktioner
5 övningar som utmanar din styrka. Varvas 5 gånger.
Låst
495 kr per anställd, lifetime. Kom igång, mikroträning och alla övningar är öppna. Resten låser upp efter köp.
Klicka på en övning för videoinstruktion och teknikbeskrivning. Utför alla övningar i en sektion, vila kort, och upprepa tills antalet varv är avklarat.